Psiconectamoz

                                         "El antecedente de todo tipo de grupo humano es la pareja" La pareja cubre funciones biológicas, psicológicas y sociales sin las cuales la posibilidad de existencia de la especie humana no sería posible.                La elección de pareja es un conjunto de factores sociales y psicológicos. En palabras breves: La familia es en sistema social donde se establecen relaciones de parentesco organizado de modo distinto según la cultura a la que pertenecemos . En la mayoría de las creencias el hombre es representado como el jefe de la familia, cuya misión es procrear junto con una mujer para mantener la raza.  Cabe mencionar que durante el paso del tiempo se han ido modificando reglas, acuerdos, conductas y pensamientos referente a lo que debería ser o lo socialmente permitido. ...

           "Nuestro concepto de salud mental depende de nuestro concepto de la naturaleza del   hombre"                                                                                                                                                           -E. Fromm. Recordemos que una personalidad sana posee de una salud mental adecuada, la cual nos va a permitir sentirnos bien con nosotros mismos y con nuestro entorno. Se define por la capacidad y la disposición para cuidarse por sí mismo,...

      Psiconectamoz  surge a raíz de un momento de incertidumbre, miedo, amor y resiliencia  Soy Psicóloga, actualmente estudio la maestría en psicología clínica y de la salud. En el mes de Julio iniciamos un viaje a una situación que en muchas ocasiones me tocó ver por fuera, pero esta ocasión, la vida me hizo verlo de frente y vivirlo 24/7.   Soy fiel creyente (al igual que mi familia) de que las enfermedades vienen a expresar lo que muchas veces las emociones y sentimientos callan, haciendo así una manifestación urgente para ser atendido.  Desde chica siempre quise laborar en una profesión que me permitiera acompañar a las personas en su camino por la vida y encontré la psicología, durante toda mi vida me he caracterizado por ese sentir solidario y eso se lo debo agradecer a mi madre.  La cuál hoy por hoy, sigue siendo la fuente de inspiración en mi vida y sobre todo en este gran proyecto. Ella siempre ha creído en mi, incluso cuando yo m...

    Lunes de preguntas    difíciles Introspección , pero necesarias.   ¡Hola! Bienvenid@ al inicio de la semana.                                       [ A REFLEXIONAR…] La pregunta de hoy es: ¿Gozas de tener una buena autoestima?...                             La autoestima es uno de los factores más relevantes para el bienestar personal y una clave para relacionarnos con el entorno que nos rodea de una manera positiva. En la historia de la psicología la mayoría indica que se trata de un elemento que se halla de manera innata en cada uno de nosotros y está expuesta a múltiples modificaciones a lo largo de nuestra vida. Esta va a ...

  ¿Por qué es importante saber quiénes somos? Si te conoces a ti mismo, logras un mayor conocimiento sobre las posibilidades que tienes de establecer relaciones sociales más saludables y puedes lograr alcanzar tus metas, logras entrar en un estado de bienestar que te permite saber cuales son tus capacidades y debilidades. El auto descubrirnos también es una oportunidad para valorarnos y reconocernos como personas únicas e irrepetibles, que siempre podemos mejorar... Sin embargo, a muchas personas no les interesa o les asusta analizarse a sí mismos.  En terapia, se pueden aplicar una serie de herramientas que te permitirán conocer más tus cualidades, debilidades, gustos, intereses, motivaciones, estados del ánimo, factores de riesgo, etc.  Así que,   Estás aquí porque la existencia te necesita tal como eres 💫 Si no fuera así, habrían más personas como tú. “No puedo ser ninguna cosa, salvo lo que soy” - Ni Buda, ni Gandhi, ni una Deidad, ellos ya contribuyer...

  ¡HOLA!  EL DÍA DE HOY VAMOS A REFLEXIONAR SOBRE ESA RESISTENCIA QUE ESTAMOS APLICANDO EN NUESTRA VIDA QUE NOS IMPIDE ESTAR EN PAZ Y TRANQUILIDAD. El primer paso es saber que hay algo que nos está causando malestar, detenernos a pensar sobre qué es lo que no estamos enfrentando que nos está causando estrés, al identificarlo damos ese paso hacia nuestro proceso para resolverlo. En el momento en que somos conscientes de nuestros pensamientos y ponemos nombres a cómo nos estamos sintiendo… caminamos hacia la solución. Esa emoción pasa a ser más real y, sobre todo, más identificable, lo que nos facilita a relacionarnos de otra forma con nuestros pensamientos y emociones.  Te invito a que hoy, reflexiones sobre ese aspecto de tu vida al que has puesto en pausa. Es momento de liberarte💫 ¡Bienvenido a tu evolución!